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料理の効率化– category –

■ひとりしごと料理の効率化
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    独立後のランチの効率を上げる秘訣

    2023年1月17日
  • 料理の効率化

    フライパン&丼で時短料理

    2020年4月6日
1




管理人

井ノ上 陽一(いのうえ よういち)

「たっぷりの時間とちょっとしたお金」
時間とお金のバランスをとり、独立後を楽しんでいただくべく、
IT・発信による効率化、時間・お金のノウハウを提供している。

・効率化コンサルタント
・ひとりしごとプロフィール写真専門カメラマン
・株式会社タイムコンサルティング ひとり社長
・ひとり税理士
・アイアンマン(スイム3.8km、バイク180.2km、ラン42.195km)

著書に『ひとり税理士の自宅仕事術』『リモート経理完全マニュアル』『AI時代のひとり税理士』『新版 そのまま使える経理&会計のためのExcel入門』『フリーランスのための一生仕事に困らない本』『ひとり社長の経理の基本』、『ひとり税理士の仕事術』 『税理士のためのRPA入門』『やってはいけないExcel』など34冊。
日課は1日1新、ブログ。2007年7月9日以来、日毎日更新中。
1972年12月18日 大阪生まれ。宮崎育ち東京在住。娘5歳。

詳細はこちら→プロフィール



ブックオフオンライン【PC・携帯共通】

 

1day1new

妻と娘へドライヤーを。
パナソニックの最新型、髪がしっとりとなり、いい感じです。
(パパも借ります)

娘の髪を乾かす時間も短縮できます。

スキンモード、スカルプモード、毛先集中モード、温冷リズムモードもあり、楽しめそうです。

スカルプモード使ってみようかと。

#1日1新
#panasonic 
#panasonicナノケア 
#panasonicehna0j 
#nikonz9
#nikon85mmf18
#税理士
#独立
#雇われない雇わない生き方
#ひとりしごと
#お金の使い方
#お金
ウォークマンSony A306を入手。 いまど ウォークマンSony A306を入手。

いまどきウォークマンと思うかもしれませんが、スマホよりも格段といい音です。

今回は、ストリーミングの音質もアップ。
店頭で今使っているイヤホンをつなげて試して最終決定しました。

早速店頭でセットアップし、YouTubeMusicからダウンロード。

仕事がさらにはかどります。
(たぶん)

#1日1新
#sony
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#税理士
#独立
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#お金の使い方
すきやの鬼滅キャンペーンへ。
ノートを目当てです。

1回目は、善逸&伊之助。
(中身はわからずランダム)
この日は、見事、望みのものを。
カレーも喜んで食べていました。

#1日1新
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ふとひらめいて、
今日のランチは、玄米でカオマンガイ。

なかなかいける。

#1日1新
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#税理士
#独立
#雇われない雇わない生き方
#ひとりしごと
5歳の娘と2人旅の宿は、コテージ。

寒いので(1月末)、
夕食の肉と野菜、やきそば
はパパが担当。

焼きマシュマロは、
自分でもやりたいとのことで、
夜も朝も
自分でじっくり焼いていました。

#1日1新
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さがみ湖プレジャーフォレストのイルミネーション。

娘と2人で最も感動したのはこれ。
とかげとお母さん。

はるばる行ってよかった。

#1日1新
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#税理士
#独立
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#ひとりしごと
「バスケがしたいです。」
(映画スラムダンク見てから)

友人と家族と、バスケコートへ。
スラムダンク、Kindleはないので、いたしかたなくコミックで集めはじめました。

#1日1新
#スラムダンク
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#税理士
#独立
#雇われない雇わない生き方
#ひとりしごと
パナソニックセンター東京にて
カードゲーム(神経衰弱)で、
SDGsの勉強を。

テーマは絶滅危惧種でした。

いい学び場(遊び場)です。

#1日1新
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#税理士
#独立
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#sdgs
#パナソニックセンター東京
はじめてのひとりでのおつかい。
多少サポートしつつ。

なぜか、このパーカーで。
次はSuica払いに挑戦。

#1日1新
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#税理士
#独立
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#ひとりしごと
すみだ水族館のチンアナゴ。
ぜいたくにたくさん。

これはこれで見もの。

#1日1新
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#独立
#雇われない雇わない生き方
#ひとりしごと
2kgの超望遠レンズ(白いの)なんて……と思いつつ、気になりつつ、中古で安くなっていたので買いました。

ケース(防湿)にはなんとか入ります。

持ち運びを工夫すればなんとかなるかなという印象です。
(今日専用バッグが届きます)

さて、動物園にいかなきゃ。

#1日1新
#sonya1
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#sony200600
#税理士
#独立
#雇われない雇わない生き方
#ひとりしごと
海岸で見つけたイソヒヨドリ。
新望遠レンズで。

オスはこういった色、メスは灰色一色。
(写真をGoogle検索)

#1日1新
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#鳥写真 
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#税理士
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#ひとりしごと
豊洲にて例年より早く咲いていた桜、娘と妻とも見に行きました。
1/23(土)に娘と2人、1/24(日)に3人で。

家族で来たのははじめて。

#1日1新
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#nikon24200
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#税理士
#独立
#雇われない雇わない生き方
#ひとりしごと
はじめてのスケート。
最初は転んでいたけど、それなりに滑れるように。
パパはYouTubeで調べながらその場でアドバイスしつつ。

身体能力はママに似ているようで、よかった。
(パパはどんくさい)

今度は、アイススケートに。

#1日1新
#アクアシティお台場 
#スケート

#sonya7sⅢ
#sony2470mmF28
#sony2470gm2

#税理士
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#ひとりしごと
神社めぐりツアーの写真撮影を担当させていただきました。
主催者の方含めて4名。
舞台は、縁結びにご利益がある東京大神宮でした。

最後は、おひとりずつの撮影も。

次回は鎌倉で開催し、写真撮影もさせていただきます。

#1日1新
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#東京大神宮
#税理士
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#雇われない雇わない生き方
#ひとりしごと
新国立競技場の早稲田駅伝。
親子ラン400mm。

大会デビューの妻(エース)と娘(チョッパー)。

パパの衣装を貸しました。
それぞれフルマラソンで使った衣装です。

#1日1新
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#早稲田駅伝
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#ひとりしごと
新国立競技場の駅伝にて。
自分の出走を終え、
チームメイトを撮影中。

使用カメラはNikon Z7Ⅱ+100-400mm+2倍テレコン。
1.5㎏くらいです。

#1日1新
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新国立競技場で駅伝。 1.4km×16周を3人 新国立競技場で駅伝。
1.4km×16周を3人で楽しみました!

2周→2周→1周→1周と6周を担当。

距離は短かったのですが、
ほぼ全力なので、なかなかハードでした。

前半はポムポムプリンで。

#1日1新
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#駅伝
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#新国立競技場
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#ひとりしごと
芝大神宮で初詣。
ここに来たのははじめて。

実家にあるのをみて、欲しがっていた破魔矢を手に入れ、満足な娘。

正月過ぎていたからか、値下げされていました。そういうものなのかどうか。

友人に教わって、今回「玉串料」と書いた封筒でお参りしました。

お願いするのは健康運。
金運、学業運、恋愛運などはなんとかしますわ。

#1日1新
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#税理士
#独立
#雇われない雇わない生き方
#ひとりしごと
マイメロディコラボドーナツを買いに娘とフロレスタへ。

選んだのは、マイスイートピアノちゃんのほうでした。

ここは肝心のドーナツもおいしいです。

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#マイスイートピアノ
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