時間がない理由＝スケジュールをカウント

時間がない理由の1つは、スケジュールが多すぎること。
スケジュールをカウントして分析してみましょう。

※スケジュール分析中（写真を見返しながら）　by　Sony α1 Ⅱ+16-35mmF2.8Ⅱ

時間がない理由の1つは、スケジュール

時間がないという場合、その理由として考えられるのは、スケジュールです。
スケジュールとはタスクとは別物。
一定の時間が固定されるものをいいます。

その固定されるスケジュールが多いと、仕事をする、ゆっくりする、遊ぶ、考える、寝る、食べるという時間がなくなるのです。

スケジュールで固定しすぎないようにしましょう。
そのスケジュールがどのくらい入っていたか、カウントしてみるのもおすすめです。

2025年のスケジュールをカウント

カレンダーを眺めてみるとスケジュールがどれくらい入っているかがわかります。

昨年1年間のカレンダー、先月のカレンダー、今月のカレンダー、来月のカレンダーなどを見てみましょう。
空白がなければ、改善したいものです。

さらには、特定のスケジュールをカウントしてみましょう。
たとえば、これに時間を使っているなーというものです。
カレンダーの予定を一覧にすることは、プログラミングで自動化できます。




現状、AIでは、1年間すべてというのは、ちょっと無理っぽいです。

もちろん、カレンダーを見て地道にチェックしていくというのもいいでしょう。
私も今回カウントしてみました。

こんなふうに。

私のスケジュールで多くを占めているのは、宿泊とレッサーパンダ。
宿泊は、98泊でした。

宮崎 13
大阪 7
北海道 6
福井 6
沖縄 4
愛知 4
富山 4
宮城 4
佐賀 4
大分 4
静岡 3
福岡 3
徳島 3
和歌山 2
鹿児島 2
新潟 2
長崎 2
福島 2
長野 2
島根 2
鳥取 2
秋田 2
山口 2
茨城 1
栃木 1
千葉 1
広島 1
岡山 1
高知 1
石川 1
京都 1
東京 1
山梨 1
岐阜 1
兵庫 1
奈良 1

宿泊自体は、そんなに時間がかかるという感じでもなく、移動中でも宿泊先でも仕事はしています。
それでも多少は違ってくるので（料理ができないのでその手間も）、ちょっと多すぎるなとは反省……。
都道府県制覇という目標もあったからですが。
（次は妻の都道府県制覇も考えています）




レッサーパンダはどうか。
126回でした。

上野　10
鯖江　10
宮崎　10
長野　4
とくしま　4
天王寺　4
東北　3
富山　3
八景島　3
那須　3
秋田　3
ズーラシア　3
いしかわ　3
秋吉台　3
八木山　3
徳山　3
円山　2
千葉　2
野毛山　2
京都　2
日立　2
東武　2
アドベンチャー　2
到津　2
日本平　2
東山　2
大島　2
沖縄　2
福岡　2
三島　2
伊豆シャボテン　2
さいたま　2
夢見　2
ひらかた　1
旭山　1
大牟田　1
高知　1
池田　1
安佐　1
福知山　1
神戸　1
姫路　1
のんほい　1
浜松市　1
羽村　1
富士サファリ　1
多摩　1
鹿児島　1
熊本　1
桐生　1
群馬サファリ　1
バナナワニ　1
森きらら　1
バイオパーク　1

ちょっと寄ったところもあります。
上野は最も近く、宮崎の10回は実家なのでいいとして、鯖江（福井）も10回です。
こちらも合間に仕事はしているとはいえ、ちょっと行きすぎかも……。
レッサーパンダがいる動物園制覇（61）を目指しているということもあったとはいえ。

あと2つで制覇なので、落ち着くかと思います。
たぶん。

このようにカウントしてみて、今後に活かしてみましょう。
そして、なによりもスケジュールは厳選したいものです。

スケジュールを厳選

スケジュールが多くなると時間がなくなるのは事実。
だからこそ、スケジュールは厳選しましょう。

私は、上記のスケジュール、ちょっとだけ反省するとはいえ、無駄だったとは思いません。
スケジュールは厳選しているからです。

気軽に人と会いませんし、気軽にスケジュールを入れないようにして、つきあいで渋々、顔を出す、しかたなくということはしないようにしています。

その厳選している中で、宿泊や動物園を選んでいるわけです。

スケジュールが多すぎるということは、
・付き合いが多すぎる（人間関係が広がりすぎている）
・定期的なスケジュール（毎日、毎週、毎月など）
・仕事が多すぎる
ということが考えられます。

打ち合わせ、ランチ、飲み会、公職などといったものにも気をつけましょう。
限られた時間、命、どう使うかです。

スケジュールのカウント、ぜひやってみていただければ。

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■編集後記
昨日、1月1日の早朝、YouTubeを収録し、弁当をつくって、大分へ。
妻の実家です。
到着後、日中は、庭のフルーツを収穫したりスタバに行ったりランチに行ったり。
夜は、いとこも集まりました。

■1日1新→Kindle『1日1新』
大分　自家製生麺うどん 笑楽舎
柿取り
α7cⅡ+35mmF1.4でYouTube

■娘(8歳）日記→Kindle『娘日記』・ Kindle『娘日記Ⅱ』
早朝からじぃじ・ばぁばのところへ。
よく起きました。
到着後からよく食べよく遊びちょっと勉強し。
夜はいとこと。
一緒に寿司やフルーツを楽しみました。