牛肉

今日の朝食,昼食は軽めにしています。
昨日の夜は,久しぶりに焼肉を食べに行ったので,
胃がもたれていて・・・。
年齢を重ねるごとに,食べる量が減ったり,牛肉をあまり食べなくなっています。
20歳くらいまでは,牛肉最高!という感じでしたけど。
27歳前後から,ご飯(白米)を食べる量も減ってます。
代謝量も減っているでしょうし,当然のことかもしれませんが。
夜も野菜中心にします。

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1972年生まれ。大阪生まれ宮崎育ち東京在住。 ひとりビジネスを、時間・お金の両面でサポート。 ・株式会社タイムコンサルティング代表取締役 ・アイアンマン(スイム3.8km、バイク180.2km、ラン42.2km) ・著書に『AI時代のひとり税理士』『ひとり社長の経理の基本』、『社長!「経理」がわからないと、あなたの会社潰れますよ』、『ひとり社長の経理の基本』,『新版 そのまま使える経理&会計のためのExcel入門』ほか。 さらに詳細なプロフィールはこちら