「 マラソン・ランニング 」一覧

2017年5月27日、スパルタンレースに参加してきました。 有刺鉄線と泥の中をほふく前進したり、ロープで登ったりする大人の障害物競走です。...

いつかはフルマラソンを走りたい。 そう思っている方向けに実現するためのポイントをまとめてみました。 ※東京マラソンにて　Nikon ...

最近愛用しているリュックは、大容量でMacBookPro Retina15インチも背負って走れるものです。 ※お台場海浜公園にて　Go...

大人になってからのランニング。 つい張り切ってしまいがちです。 気をつけておきたい点をまとめてみました。 ※お台場海浜公園にて　G...

ランナーの聖地（一部の人のみ？）といわれている足柄峠。 記事にしたことがなかったので、今回書いてみました。 ※足柄万葉公園にて　...

お台場で行われたフルマラソンに参加してきました。 気楽ですけど楽ではないマラソンです。 ※お台場フルマラソンにて　α7

ポケモンGOのたまごを孵化（ふか）させるには「10km歩くこと」が必要です（2km、5kmもあり）。 10km、皇居2周ランで、ふ化させる...

フルマラソンでサブ4（4時間切り）を達成したときに使ったアイテムをまとめてみました。 ※さいたま国際マラソン2015の前に撮った写真。...

「ゴミはゴミ箱へ」。 よくいわれることですが、なぜかマラソン・トライアスロンでは守られていません。 ゴミをポイ捨てしてまで、記録を狙って...

昨日、第1回さいたま国際マラソンに参加してきました。 制限時間4時間という難レース。 なんとか完走できましたがギリギリでした。 ※...

ランニングの練習を兼ねて、パン屋さんを開拓しています。 好きなゴールとランニングを兼ねると走りやすいです。 *パーラー江古田にて。D...

2016年の東京マラソンに当選して、はじめてのフルマラソンに挑戦される方も多いかと思います。 フルマラソン完走にむけてやっておいた方がいい...

マラソンやトライアスロンのパフォーマンスアップのため、試してみたアイテムをレビューします。 今シーズンのフルマラソンは、3ヶ月で3回サブ4...

先日の横浜マラソンで、フルマラソンを仮装（着ぐるみ）で走り、サブ4を達成しました。 仮装ランの注意点、楽しさをレポートします。 ...

フリーランス、ひとり社長など、ひとりで仕事をする方にはマラソンがおすすめです。