習慣

雇われない雇わない生き方

人より早くはじめるだけでなく、人より早くやめる

人より早くはじめるということを常に意識していますが人より早く...
習慣

習慣にしたいなら持ち運ぶ

「習慣になれば楽」「習慣にしたい」というものは、持ち運べるよ...
習慣

「休みの日にまとめて」より「休みの日を継続のきっかけに」

休みの日や空いている日に、なにかをまとめてやらないようにして...
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習慣

毎日続ける秘訣は、なにがなんでもという執念

毎日続けるには、ある意味執念が必要だと思っています。 ...
音声認識入力

スマホメモの理由・声でメモする方法・メモしているもの。2019年1月バージョン。

スマホで常にメモするようにしています。 その理由、方法、メ...
雇われない雇わない生き方

行動の0.1歩、「調べる」という習慣。Google・Amazon。

何か行動しなきゃというときに、まずおすすめするのが、「調べる...
プログラミング入門

とりあえず実行(F5)を押す「プログラミング思考」。とりあえずのプログラミング(マクロ、RPA)。

プログラミングをやっていて、学んだことの1つは、「とりあえず...
ブログ業

マイルールを守る。ただそれだけのためにやっていること。

マイルール。自分が決めたルールを守ることは、ひとりしごとに欠...
習慣

持ち運べるミニ体重計 HB-K120 | 習慣は100%できる環境から作られる

持ち運べるくらい小さい体重計を使っています。 毎朝確実にど...
習慣

糖質制限でもつらくならない工夫。糖質0g麺・ブランパン。

糖質制限をはじめて3ヶ月弱。 つらくならないような工夫をし...
習慣

「糖質制限」というゲーム。制限してはじめてわかること。

糖質制限をはじめて1ヶ月弱。 このゲームを楽しんでいます。...
習慣

判断の拙速は巧速をうみ、巧遅は巧速につながらず拙遅にもなりうる

「巧遅は拙速にしかず」という言葉がありますが、実際の仕事の上...
習慣

習慣は楽にならないと思っていたほうが、楽で楽しい

続けていれば楽になると考えていると、かえってつらくなります。...
習慣

続かなかったときの最大のメリットは、「続けないデメリット」を感じられること

物事が続かないときは、落ち込むかもしれません。 しかし、大...
習慣

成果を出すために境目をなくしていること。仕事と遊び・トレーニングと試合・心と体・他人と自分・時間とお金

常に意識しているとともに、結果的にそうなっていることの1つに...
習慣

15分で27個捨てる片付け術『15分27捨』。習慣を定着させるためにやるべきこと。

15分で27個捨てる片付け術。 この1週間ほど続け、習慣に...
習慣

仕事に耐えうる丈夫な体を作る秘訣ー運動・睡眠・食事も仕事ー

仕事で成果を出し続けるには、丈夫な体が必要です。 そのため...
習慣

自分の武器(知識、スキル)の使い方をトレーニングしよう

「自分の武器を作ろう、探しだそう」とよくいわれますが、自分の...
習慣

16,200円の本を躊躇なく買う思考。価値で買うトレーニング。

16,200円の本を買って読みました。 「高い!」と思うか...
習慣

起業前の勉強よりも、起業後の勉強が大事

起業前にはたくさんの勉強をすることが多いですのですが、起業後...
習慣

運動、ブログ、勉強。継続する秘訣は「仕事につなげること」

「継続できる秘訣は何ですか?」「なんで続けられるんですか?」...
習慣

フリーランスが早起きを選んで続ける、ひそかなメリット

早起きをやろうと思った理由、続けている理由について、よく聞か...
習慣

スキル習得に必要なのはコツコツ継続するスキル『たいていのことは20時間で習得できる』

『たいていのことは20時間で習得できる』という本を読みました...
習慣

苦手なものを習慣化する3つの秘訣。ー苦手なストレッチを57日毎日継続した実験結果よりー

苦手だけど、やりたいこと・やるべきことを習慣化させるには? ...
習慣

年末年始にまとめてやろうとせずに、習慣化する。今日(12/20)か月曜日(12/22)から始めましょう

今年の年末年始は9連休。 いろいろとやりたいこともありまし...
習慣

稲刈り初体験!コツコツが収穫量の差を生む。コツパの高いものを続けましょう

昨日、マイ田んぼで稲刈りをしてきました。 手間暇かけた田ん...
習慣

ちょっとずつでもスキルアップできるものを毎日の習慣にする

毎日の習慣として、ちょっとずつスキルアップするものを選ぶと比...
習慣

拙くても考えながら続ける『拙継』のすすめ

物事を継続するには、拙くても続けることが大事だと考えています...
習慣

才能を伸ばすのに必要なのは「繰り返し」「深い練習」「基礎」

あまり期待せずに読んだ本があたりだったときはうれしいものです...
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