■Sports

マラソン・ランニング

マラソン・トライアスロン10年目の私が考える「違い」

マラソンとトライアスロン。 似ているところもあれば違うとこ...
マラソン・ランニング

ユニクロEZYアンクルパンツなら普通の格好でランできる

普段の生活にラン=運動を組み込むため、ユニクロのEZYアンク...
マラソン・ランニング

フォームコーチング付きランニングイヤホン JVC HA-ET870BV-H。ランはフォームが命。

音声でランニングフォームを教えてくれるイヤホンを使っています...
スポンサーリンク
マラソン・ランニング

フルマラソン42.195㎞を歩かないで走り切る秘訣

フルマラソンを本当に意味で「完走」するために、大事かなという...
マラソン・ランニング

言行一致を心がける理由・守る秘訣

ブログを日々書いているうえで、言行一致を心がけています。 ...
マラソン・ランニング

初フルマラソンでやってはいけないこと

初フルマラソンに挑戦する方にむけて、やらないほうがいいかなと...
トライアスロン

水泳・プール入門。おすすめポイント・何を着る?(メンズ向け)・どこで泳ぐ?(東京近郊)

スポーツ、人生のバリエーションとして、水泳を取り入れてみるの...
トライアスロン

ウェットスーツ・バイクなしトライアスロンレポート

2018年のシーガイアトライアスロンは、必需品のウェットスー...
トライアスロン

徳之島脱出劇。離島で欠航になったときの傾向と対策。

徳之島トライアスロンへ行ってきました。 が、台風の影響で欠...
マラソン・ランニング

走りたい人におすすめする練習方法・グッズ

「走りたい」「走ってみたい」「運動したい」という方も多いかと...
トライアスロン

ギリギリトライアスリートのロング攻略法。レース中にできる小細工集。

ギリギリ完走のトライアスリートとして、どうやったらロング(最...
雇われない雇わない生き方

メンタルだけ鍛えるのは難しい。体とメンタルを同時に鍛えたほうが効率的。

独立後は、メンタルの強さも大事です。 ただ、メンタルだけを...
マラソン・ランニング

サブ4(サブフォー)に必要なのは準備6:アイテム3:ペース1。

フルマラソンの4時間切り、通称サブ4(サブフォー)は、初心者...
マラソン・ランニング

AirPodsつけてフルマラソン サブ4。耳から落ちるのか、声援は聞こえるか、電池は持つか。

Appleの完全ワイヤレスイヤホン、AirPodsをフルマラ...
マラソン・ランニング

Relive×Garminの使い方。自分のマラソン・トライアスロンをTV中継のように楽しむ!

レースの記録をとっておくと、より楽しめます。 TV中継のよ...
トライアスロン

50戦練磨が語るトライアスロンをおすすめしない3つの理由

2010年7月に挑戦をはじめたトライアスロン。 昨日201...
マラソン・ランニング

iPhoneなしApple Watchランのデメリットはカメラ。iPhoneランにおすすめリング付きケース。

愛用しているApple Watch(Apple Watch ...
トライアスロン

第1回福岡トライアスロン2017 エントリー・コース・レースレポート

福岡トライアスロン(2017.7.2)に参加してきました。 ...
トライアスロン

大阪城の緑色の堀(濠)を泳ぐ!大阪城トライアスロン参戦レポート

大阪城の堀を泳げる大阪城トライアスロンに参加してきました。 ...
トライアスロン

終盤に撃沈 42.2kmラン | バラモンキング2017完走記その4

2017年6月11日、バラモンキング(五島長崎国際トライアス...
トライアスロン

太ももか心臓か。180.2kmバイク | バラモンキング2017完走記その3

2017年6月11日、バラモンキング(五島長崎国際トライアス...
スポンサーリンク