【ダイエット】ジョーバ再び

2009-5-12 2nd
レコーディングダイエットをはじめて,
約3ヶ月。
・・・・体重が元に戻りつつありますガーン
原因はまったく分かりませんが,
ここ数日,体重が増え続けています。
そろそろレコーディングダイエットの次のステップに・・・
と思っていたのですが。
思い当たることと言えば,
GW中に走る距離が少なかったことです。
単純に歩く距離も少なかったですし。
今日からちょっと趣向を変えて,
久しぶりに自宅のジョーバを使いました。
Newtype税理士 井ノ上陽一のブログ|-20090512204843.jpg
お腹まわりには
確実に効果があります。
15分間,本を読みながらでもできますしね。

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■井ノ上陽一のプロフィール
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井ノ上陽一のVALU
■著書
【監修】十人十色の「ひとり税理士」という生き方
ひとり税理士のIT仕事術―ITに強くなれば、ひとり税理士の真価を発揮できる!!
フリーランスとひとり社長のための 経理をエクセルでトコトン楽にする本
新版 ひとり社長の経理の基本
毎日定時で帰っても給料が上がる時間のつかい方をお金のプロに聞いてみた!
『ひとり税理士の仕事術』
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