金曜日の夜のランニング

先ほど,久しぶりに走ってきました。
やることは多いのですが,
気分転換と
体を動かすことが目的です。
(+現実逃避汗
コースはこんな感じです。
Newtype税理士 井ノ上陽一のブログ|
事務所から,皇居までは
ウォーミングアップも兼ねて歩いています。
皇居を1周して戻ってくるという予定でしたが,
今日は内堀通りに入らずに少し直進してみました。
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日比谷通り
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初めて見たザ・ペニンシュラ東京
財布代わりに持っていている携帯でとったので,
いまいちの画像ですが・・・。
普段は行ったことがないところを走るのは新鮮です。
日比谷通りには,
東京商工会議所や帝国劇場,AIGがあり,
まっすぐ行くと東京国税局もありました。
銀座の方も走ってみたかったのですが,この時間帯だと
ちょっと無理でしょうね。
朝の時間にトライしてみます。
NIKE+iPodによると,
距離 8.36km
時間 1時間5分46秒。
ペース 7.51分/km
カロリー 646キロカロリー
でした。
久しぶりだったので,
少しつらかったですね。
これから帰宅しますが,すぐに眠れそうです。



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