・テニススクールに通い始めました

昨日からテニススクールに通い始めました。
週1回、60分の初心者クラスです。
自宅と事務所の間の駅近くで、インドアなのが魅力でした。
年内で一区切りです。
年内の平日夜は話し方センターとテニスで埋まってしまいましたがなんとかなるでしょう
きっかけ
きっかけは9月末にテニスに誘っていただいたことです。
どちらかというと、私の方から「やりたい!」と申し出た感じでした。
これまでテニスはまったくやったことがありません。
球技はずっと苦手で、特に小さいボールを打つ競技(野球、卓球など)は特に苦手でした。
体重移動をスムーズにやるのも苦手ですし、テニスに対しては不安要素がかなりあります。
しかし、最近スポーツのおもしろさを再認識していたこともあり、是非一度やってみたいと思ったのです。
Youtubeの動画を見ながら当日を迎え、当日は1時間半ほど、交代しながらダブルスをやりました。
やってみた感想は、「結構面白いかも」。
その結果、次回のテニスも参加させていただくことになりました。
トレーニング
やり始めるならば、練習しなければと思い、まず考えたのはスクール。
トライアスロンで水泳やランを習い、プロに習うことの重要性を感じていましたので、スクールに通うことにしました。
そこで見つけたのが、今回通うスクールです。
効果があるのかどうか、こんな本も読みました。

新インナーゲーム―心で勝つ!集中の科学/W.ティモシー ガルウェイ
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集中力に関する本で、テニスを題材にしています。
人間の内面にはセルフ1(自我)とセルフ2(本来の自分自身)があり、セルフ1は命令をしたり、評価をしたりとセルフ2の邪魔をするそうです。
そのセルフ1をおさえつつ、セルフ2を信頼することで、集中力が高まり、能力も伸びるということでした。
実はこの本、クライアントの社長のオススメで買っておいた本なのです。
まさか本を読むときにテニスをやっているとは思いませんでした。
本の内容にあることを意識してみましたが、結構効果があるかもしれません。
同じ著者のこの本も今日届きました。


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■井ノ上陽一のプロフィール

インナーテニス 心で打つ!!/
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これも今日届いたもの。効果があるか分かりませんが、実際にリモコンを振るのでなかなかいい感じですニコニコ
中古で手に入れました。

EA SPORTS グランドスラムテニス/エレクトロニック・アーツ
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ラケット
ラケットは先日買ったものを昨日初めて使いました。
EX-IT|
赤でいいものがなかったので金にしました。
今の腕前ではもったいないラケットかもしれませんが、そのうち・・・・・・。
というわけでテニスも始めてしまいしました。
周りの友人でもテニスをやっている方も多く、足をひっぱらない程度になったら、一緒にプレーしたいものです。
まだまともに打てないし、サーブなんてちゃんと打ったことないし、課題は多いでしょうね。
走ったり、泳いだりしているのでスタミナは多少あるのが救いです


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井ノ上陽一のVALU
■著書
【監修】十人十色の「ひとり税理士」という生き方
ひとり税理士のIT仕事術―ITに強くなれば、ひとり税理士の真価を発揮できる!!
フリーランスとひとり社長のための 経理をエクセルでトコトン楽にする本
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