「税務署からの【未払い税金のお知らせ】」というスパムメールから税金とITを学ぶ

ちょっとだけ軽くなる練習

メルマガを書くデメリット

Excel VSTACK関数で複数のシートからデータを集める方法

「おすすめの本はありますか？」と聞かないほうがいい理由

展覧会・映画・イベントは、初日（平日）に行くと決めておくと楽

レンタル自転車で都内を効率よく移動するなら？ドコモ or LUUP？

効率化のためにやっていないこと100

ひとりしごとの売上の壁をどうやって乗り越えるか

「なんで（儲からない）YouTubeをやってるんですか？」の答え

基本のIT 10項目をしっかりと。AI，DX、メタバース、Web3はいらない。

食べていくことと軸磨きのステップ

会社をつくって社長になる条件

「絶対にできない仕事」と「難しいけどやってみたい仕事」の区分け

独立後、「我慢」はいらないけど、「踏ん張り」は必要

外注と無料の狭間

東京の海で泳ぐ！第1回 海の森トライアスロンレポート

独立後の「検討します」というお断りへの対応

効率化のために持ち歩いているもの。どこでも仕事・軽く・リスクヘッジ。

10円、20円のものも経理しなければいけないのか

仕事で「ひとり」を言い訳にしない工夫

ブログよりメルマガの文字数が少ない理由

フジフィルムのカメラを買い直した話。FUJIFILM X-E4を選んだ理由。

29g・2.9万円のCOROS PACE2。トライアスロン使用レポート（村上トライアスロン2022）。

どこでも集中して仕事するための工夫

効率化コンサルタントの「無駄」の定義

他人の隣に座れない人の生き方。独立後の覚悟。

早朝から何をやっているのか、どのくらい仕事をしているのか。

独立後、絶対やったほうがいいことなんてあるのか。自分の「絶対」。

買っていただく前の体験のリスク。発信すべきかどうか。

土日がいい？連休はNG？オンラインセミナーを開催する曜日の最適解。

効率化にはリュック。『ノースフェイス　ワンマイル16』

好きなことを仕事にしても嫌いにならない工夫

発信以外で、望む仕事を得るには

心理的安全性を得るための独立

遊びも効率化。効率化ミスでスタンプラリーに10時間かかった話。

「現金払いのみ！？」。デメリットを超えるメリット＝強みはあるか

本を出した後にやっておきたいこと