トライアスロン

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大人になってから運動を本格的にはじめたのは、37歳の夏でした。
その理由は健康のため。
運動をはじめた理由、定着した理由、効果などをまとめてみました。
※2015年秋に行ったロタにて。レース後にレース

トライアスロン

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トライアスロン、2015年は3月から11月までに全8戦でした。
ランキング1位はダントツでロタです。
※ロタトライアスロンのSTART前。GoPro HERO4

トライアスロンの大会の評価基準

トラ

トライアスロン

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JINS MEME(ジンズ ミーム)を使ってみました。
センサーが入っていて、ランニングフォームを改善できるサングラスです。
※白金の公園にて。GoPro HERO4

ランはフォームが重要

ランはフ

トライアスロン

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15時間16分50秒で完走した佐渡トライアスロン2015(スイム3.8km、バイク190km、ラン42.2km)。
190kmのバイクレポート編です。

佐渡のバイクコース、五島、洞爺湖(2014)、宮島、富山と

トライアスロン

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15時間16分50秒で完走した佐渡トライアスロン2015(スイム3.8km、バイク190km、ラン42.2km)。
旅路から準備、スイムまでレポートします。

東京から佐渡までの旅路

東京から佐渡までは、新幹

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佐渡トライアスロン(2015年9月6日。スイム3.8km、バイク190km、ラン42.2km)、15時間16分51秒で完走しました。
制限時間は15時間30分です。
普段、時間管理にこだわっているのに、時間にひたすら追 ...

トライアスロン

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「海 怖い」「トライアスロン 海 不安」「スイム パニック」といったキーワードで当ブログをご覧いただいている方がいらっしゃいます。
不安や恐怖があることで、やりたいことは意外と多いものです。
私にとって、仕事もそうです ...

トライアスロン

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2015年6月14日、長崎・五島にて行われたトライアスロン(スイム3.8km、バイク180.2km、ラン42.2km)、通称バラモンキング、無事完走しました。
今後トライされる方に向けて、連載でレポートします。

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2015年6月14日、長崎・五島にて行われたトライアスロン(スイム3.8km、バイク180.2km、ラン42.2km)、通称バラモンキング、無事完走しました。
今後トライされる方に向けて、連載でレポートします。

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2015年6月14日、長崎・五島にて行われたトライアスロン(スイム3.8km、バイク180.2km、ラン42.2km)、通称バラモンキング、無事完走しました。
今後トライされる方に向けて、連載でレポートします。