「■Sports」の記事一覧

202km12時間半でリタイア･･･バラモンキング2016敗戦記。気をつけたい！敗北の前兆
バラモンキング2016（五島長崎国際トライアスロン　スイム3.8km、バイク180.2km、ラン42.2km）、202km・12…
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42.195km。フルマラソンとトライアスロンのランの違い[宮古島トライアスロン2016完走記④]
宮古島トライアスロン(スイム3.0km、バイク157km、ラン42.195km)、制限時間13時間半のところ、13時間23分5…
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バイクの性能の違いが、戦力の決定的差ではない[宮古島トライアスロン2016完走記③]
宮古島トライアスロン(スイム3.0km、バイク157km、ラン42.195km)、制限時間13時間半のところ、13時間23分5…
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トライアスロンで水中バトルを避ける工夫［宮古島トライアスロン2016完走記②］
宮古島トライアスロン（スイム3.0km、バイク157km、ラン42.195km）、制限時間13時間半のところ、13時間23…
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宮古島トライアスロン参戦ガイド［宮古島トライアスロン2016完走記①］
宮古島トライアスロン（スイム3.0km、バイク157km、ラン42.195km）、制限時間13時間半のところ、13時間23…
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37歳で運動（トライアスロン）を始められた理由と続けた効果。最大の効果はスッキリ感。
大人になってから運動を本格的にはじめたのは、37歳の夏でした。 その理由は健康のため。 運動をはじめた…
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アマチュアランナーがフルマラソンでサブ４を達成したアイテム【2015-2016シーズン版】
フルマラソンでサブ4（4時間切り）を達成したときに使ったアイテムをまとめてみました。 ※さいたま国際マ…
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マラソン・トライアスロン入門「ゴミはゴミ箱へ！」。ゴミ捨てのタイムロスもレースのうち
「ゴミはゴミ箱へ」。 よくいわれることですが、なぜかマラソン・トライアスロンでは守られていません。 …
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制限時間4時間！さいたま国際マラソン3時間59分3秒のギリギリ攻略レポート
昨日、第1回さいたま国際マラソンに参加してきました。 制限時間4時間という難レース。 なんとか完走でき…
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トライアスロン2015ランキング＆レビュー。全8戦中、1位はロタ。
トライアスロン、2015年は3月から11月までに全8戦でした。 ランキング1位はダントツでロタです。 ※ロタト…
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JINS MEMEでラン！フォームを改善できるサングラス
JINS　MEME（ジンズ ミーム）を使ってみました。 センサーが入っていて、ランニングフォームを改善できる…
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パンとラン。ランニングを習慣化するには好きなゴールを目指そう。
ランニングの練習を兼ねて、パン屋さんを開拓しています。 好きなゴールとランニングを兼ねると走りやすい…
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