■Sports

マラソン・ランニング

・やはり30kmの壁はあったー初フルマラソン「青島太平洋マラソン」体験レポートー

昨日、フルマラソン「青島太平洋マラソン」にはじめて参加しまし...
マラソン・ランニング

・初ハーフマラソン[2011 上尾シティハーフマラソン]でよかった点と反省点

昨日、初ハーフマラソンを走ってきました。 今後、ハーフマラ...
トライアスロン

・シーガイアトライアスロンに出場しました。ートライアスロン挑戦から1年ー

先週、東京・立川市で開催された「昭和記念公園トライアスロン」...
マラソン・ランニング

・「真剣勝負」と「トレーニング」ー30kmマラソンー

昨日、「荒川30k」というレースに参加してきました。 東大...
マラソン・ランニング

・フルマラソン挑戦ー目標設定に対する思いとロジックー

冬はトライアスロンがオフシーズンです。 海を泳ぐのでさすがに...
マラソン・ランニング

・アシックスランニングラボーデータの理解と活用ー

先日、アシックス ランニングラボというところで、ランニング能...
トライアスロン

・冬の水泳

雨が降り,気温も低く非常に寒かった今日,水泳のレッスンに行っ...
マラソン・ランニング

・走ることの面白さ?

やや筋肉質で、がっちりしているため、意外に思われるのですが、...
トライアスロン

・運動を続ける8つの秘訣

今日,生まれて初めてテニスをしました。 ある方に誘っていただ...
トライアスロン

・都内のプール巡り

9月から,水泳のトレーニングのため都内のプール巡りをしていま...
トライアスロン

・トライアスロン決算ーかかった費用をすべて公開します!

トライアスロンの初レースを終えましたが、相変わらず翌日からト...
トライアスロン

・ウェットスーツ初体験

初トライアスロンまで1週間を切りました。 徐々にトレーニング...
トライアスロン

・初トライアスロンまであと21日

7月1日から開始したトライアスロンのトレーニング。 初レース...
トライアスロン

・USTREAMで見るセミナー「なぜカラダを鍛えている人は成長するのか」

昨日,トライアスロンバイク練習の後,セミナーに参加する予定で...
トライアスロン

・泳ぎを録画して分析できるサービス

昨日,トライアスロンのスイム練習のため,TI(トータルイマー...
トライアスロン

・トライアスロンの練習状況

トライアスロンへの挑戦を決めてから,10日ほど経過しました。...
トライアスロン

・トライアスロンに挑戦します。

トライアスロンに挑戦することにしました! 初レースは9/4の...
マラソン・ランニング

【ランニング】継続中

先週から,ランニングの習慣化を目指しています。 先週の月曜...
マラソン・ランニング

体力が少しついてきた気がします。

ランニングを始めて、1ヶ月弱。 毎日走っているわけでもなく...
マラソン・ランニング

陸上部

ランニングを始めて、1週間。 毎日走っているわけではないで...
マラソン・ランニング

今朝から走り始めました。

以前からやろうと思っていて、できていなかった ランニングを...
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