「マラソン・ランニング」の記事一覧

初沖縄珍道中。エアアジア最終便はさけるべし。
先日、はじめて沖縄へ行ってきました。 （石垣島は行ったことアリ） おきなわマラソン、世界遺産、美ら海…
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皇居ラン・大会デビューのサポートをします【受付終了】
ランニングに興味のある友人に皇居ランや大会デビューをサポートしています。   ...
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「43.08km、5時間54分」。新春ひとり山手線1周ランレポート。
去年に続き、今年も元旦に山手線を1周走ってきました。   ...
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はじめてサブフォーを達成したフルマラソン【青島太平洋マラソン】で実践した7つの作戦
先週のフルマラソンでレース中に実行した作戦がいくつかあります。 実力が足りない分は、この作戦で補い、…
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ようやくサブ4達成しました〜青島太平洋マラソン〜
今日、実家の宮崎で開催された青島太平洋マラソンに参加し、無事、サブ4を達成できました。   ...
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マラソン3シーズン目!マラソンに役立つ厳選7アイテム
2010年にマラソンを始めて、3シーズン目になりました。 試行錯誤の結果、現時点で、「これは役立つ！」と…
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トレイルラン初完走!多摩川源流トレイル30kmに参加してきました。
昨日、多摩川源流トレイル30kmに参加してきました。 トレイルランではじめて完走でき、ホッとしています。…
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ランニング時のタイム計測にはどっちが便利？　iPhoneアプリVSガーミン
ランニングのときにタイムを計るとより楽しくより効果的です。 タイムを計るのに便利なiPhoneとGPSウォッ…
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アマチュアランナーが語る「フルマラソンを完走するための準備」
この冬、初フルマラソンを走る方も多いと思うので、アマチュアランナーからの視点で、「フルマラソンを完…
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運動を習慣にするには、レースに申し込もう
昨日、皇居ランデビューの友人3人と、皇居で走ってきました。 ...
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  • トライアスロン
91km17時間でリタイア<奥多摩エコ・ジャーニー99km>
昨日、＜奥多摩エコ・ジャーニー99km＞に参加してきました。 結果は91kmで無念のリタイア。17時間14分でし…
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トレイルラン、初挑戦!苦いデビュー戦
昨日、はじめてトレイルランの大会に参加しました。 ...
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